Zwemmen: Basisgroep recreatief zwemmen voor kinderen
Op recreatief niveau worden op een speelse manier de zwemslagen aangeleerd en verbeterd, terwijl er ook aandacht is voor spel en andere bewegingsvormen in het water.
De basisgroep
De basisgroep is bedoeld voor kinderen vanaf ± 5 jaar tot en met 9 à 10 jaar. Een zwemdiploma A (liefst een B diploma) is een vereiste. Belangrijk is om na een zwemdiploma regelmatig te blijven zwemmen, zodat het geleerde wordt bijgehouden. Op een speelse manier worden de zwemslagen borstcrawl, rugcrawl en schoolslag verbeterd en er wordt een begin met de vlinderslag gemaakt. Ook is er aandacht voor spel en andere bewegingsvormen in het water.
 |
 |
Niveau groepen en organisatie
Geprobeerd wordt om de kinderen op hun eigen nivo te laten zwemmen. Dat lukt het beste in groepjes van gelijkwaardig nivo. Bij elk groepje zijn vaste trainers betrokken. De kinderen raken vertrouwd met elkaar en met de trainers. We proberen de 4 groepen even groot te houden qua aantallen, zodat er af en toe een aantal kinderen doorschuiven naar een volgend groepje. Een groep zwemt elke week in een ander deel van het bad. Hierdoor kunnen meer soorten oefeningen worden aangeboden en kan ook aan het verbeteren van de conditie worden gewerkt.
- Er wordt 1x per week getraind op dinsdag van 18.00 - 19.00 uur
- Op uitnodiging kan er een 2e training gevolgd worden op zaterdagmorgen van
08.45-09.30 uur - Indien een training niet mee gedaan kan worden hoeft dit niet afgemeld te worden
- Wanneer dit een langere periode is , dit graag melden bij Han Nijland (0573 257890)
Zwemmen is een mooie sport om te beoefenen maar ook om naar te kijken. Zeker de kinderen die in de basisgroep zwemmen maken soms grote ontwikkelingen door in het zwemmen. De kinderen vinden het fijn dat er naar hen wordt gekeken. Tijdens de trainingen kunnen de ouders daarom plaats nemen langs het zwembad om de zwemtraining te volgen. Bovendien is het wel eens handig om af en toe een beroep op ouders te doen bij opdrachtjes voorlezen of tijden noteren
De trainers:| Lyke Tjoonk | Bernice Jager |
|
|
Luuk Nijland |
|
|
Alissa Onstenk | Gerdien Robbertsen |
| Han Nijland (coördinatie) |
Ik ga trainen en ik neem mee:
| - | Een goed omsluitend badpak voor de meisjes |
| - | Een goed passende zwembroek voor de jongens (geen shorts) |
| - | Evt. een goed sluitende zwembril (merk speedo of arena hebben kindermaten; speelgoed zwembrillen of snorkelbrillen gaan lekken) ter voorkoming van prikogen van het gechloord water |
| - | Een badmuts voor kinderen met lange haren en liefhebbers |
| - | Badslippers ter voorkoming van wratjes of eczeem |
| - | Evt. enkelsokjes wanneer er met zwemvinnen wordt gezwommen |
| Te verkrijgen bij o.a. sportzaken |
Afspraken
Geen enkele activiteit kan worden uitgevoerd zonder daarover een aantal afspraken te maken. Van u als ouders verwachten wij ook dat u deze gedragsregels met uw kind bespreekt en hen hieraan wilt herinneren.
- Bij aankomst in de hal van de Beemd even melden bij je eigen trainer(ster)
- Vanaf 17.55 uur kunnen de kinderen terecht in de grote kleedkamers om zich om te kleden. Kinderen die eerder aanwezig zijn wachten met hun ouders/begeleiders in de hal nabij de kassa van de Beemd totdat een van de trainers zegt dat ze mogen omkleden.
- De leiding wil tussen 18.00 uur en 18.05 uur de training starten. Wij willen ook graag dat de kinderen tijdig aanwezig zijn.
- Als de kinderen omgekleed zijn wachten zij in de zwemhal, nabij de uitgang van de doucheruimte. Wij willen absoluut niet dat de kinderen zich bij het recreatiebad of het wedstrijdbad op houden. Er wordt dan nog zwemles gegeven, dus rust is noodzakelijk.
- Pas wanneer de leiding toestemming geeft mag er worden gezwommen.
- Graag de kinderen voor het zwemmen naar het toilet laten gaan. Dit voorkomt onderbrekingen tijdens de trainingen.
Vakanties
In de vakanties wordt gewoon doorgezwommen. Alleen in de zomervakantie en 1 week in de kerstvakantie zijn er geen trainingen. De trainingen zien er in de vakanties wat anders uit, zodat er ook vriendjes of vriendinnetjes mee genomen kunnen worden. Ook de ouders mogen een keer mee zwemmen. We willen ook daar de lessen speciaal op afstemmen dus u bent van harte welkom.
Contributie
De eerste 3 lessen mag een kind gratis meedoen Daarna hoeft pas besloten worden of hij/zij lid wil worden van de zwemclub. Een inschrijfformulier kan dan afgehaald worden bij ‘zwemtafel' in de hal van het zwembad. De contributie voor zwemmers in de basisgroep is € 28,40 per kwartaal (prijspeil 1-7-09). Een lidmaatschap wordt voor minimaal een half jaar aangegaan. Meer informatie over contributie
Beloningskaarten
De basisgroep werkt "Het DOL-FIJN Boekje" waarin wordt aangetekend wanneer er een nieuw techniekonderdeel wordt beheerst. Er zal regelmatig gekeken worden of er weer nieuwe onderdelen kunnen worden afgetekend. Het boekje mag na aftekenen een week mee naar huis en blijft daarna in beheer van de trainer. Het boekje volgt de zwemmer/zwemster zolang deze bij de basisgroep zwemt.
Er kan voor € 3,50 een stempelkaart gekocht worden aan ‘zwemtafel' in de hal. De zwemmers kunnen na hun training een stempel op de kaart zetten. Wanneer de kaart vol is volgt er een medaille als beloning voor de geleverde prestaties.
Vervolg van de basisgroep
Wanneer uw kind met veel plezier de zwemslagen leert beheersen kan het goed zijn om nieuwe zwemuitdagingen aan te bieden. Dit kan door het opstromen naar een hoger niveau zwemgroep junioren of naar de jeugdselectie. Zodra de mogelijkheid zich voordoet dat uw kind kan opstromen naar een andere zwemgroep zal dit met u en uw kind besproken worden.
Wedstrijden
In het seizoen zijn een aantal wedstrijden opgenomen: trainingswedstrijden, clubkampioenschappen, clubrecordwedstrijden en recreatieve wedstrijden. Voor meer informatie verwijzen we u door naar de wedstrijdenpagina.
Meer informatie
Neem contact op met Han Nijland, coördinator basisgroep en trainer (jeugd)selectie: 0573-25789.
